Der Staging-Bereich, in dem du die Dateien für das Commit zusammensetzt, erlaubt das zusammenstellen von Dateien zu einem Commit, bzw. auch das Weglassen.

Genauer gesagt ist es nicht einmal eine Frage von Dateien, sondern von Änderungen. Mit "git add -p [...]" kannst du sogar nur einzelne Änderungen in Dateien commiten.

Dies ist sehr nützlich, wenn du gleichzeitig gemachte Änderungen dann doch lieber in einzelne Commits packen willst, weil du z.B. nur einige davon direkt weitergeben/in einem anderen branch übernehmen willst.

Insofern ist es sehr sinnvoll, sich diese Arbeitsweise direkt anzugewöhnen. Das Staging ist eine der nützlichsten Elemente von git.