Habs schon zum Artikel zur Beta geschrieben, finde ich die praktikabelste Lösung, wenn man ab und zu bootet, da einige Seiten sonst nicht gehen, wenn man die Schreibrechte auf die entsprechenden Ordner enzieht: Eintrag in /etc/fstab

/tmp /home/USER/.macromedia none rw,bind 0 0
/tmp /home/USER/.adobe none rw,bind 0 0