wenn man nach dem Aufwachen nicht gleich loslegt, sondern erst eine Aufwärmphase durchläuft.

Guter Tipp,
ich halte das so: um 12:45h aufstehen. Erst mal das letzte Bier, von dem nur 2 Schluck fehlen, wegleeren. Die Essenreste von gestern nach grundlegenden Verunreinigungen untersuchen und anschließend in der Mikrowelle mit Käse überbacken. Rauchen bis es pingt. Essen. Und ERST DANN unfreundliche Kommentare posten. So kommt man gleich viel besser durchs Leben.